Закрыть ... [X]

С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома

Программа занятий на 2018 год Январь 1 тело, Душа Февраль 2 тело, Негативный Ум Март 3 тело, Позитивный Ум. Апрель 4 тело, Нейтральный Ум Май 5 тело, Физическое тело, 1 чакра, Муладхара Июнь 6 тело, Нимб, 2 чакра, Свадхистана. Июль 7 тело, Аура, Электромагнитное поле, 3 чакра, Манипура Август 8 тело, Праническое тело, 4 чакра, Сердечный центр Сентябрь 9 тело, Тонкое тело, 5 чакра - Вишудха. Октябрь 10 тело, Сияющее тело, 6 чакра Аджна Ноябрь 11 тело, Гуру, 7 чакра, Сахасрара Декабрь. Татвы, Ида, Пингала, Сушумна, Гуны, Санкальпа Начинать тем не менее можно в любое время, вы можете пройти материал последовательно, от первого тела до последнего или без очередности, это в целом ни как не влияет на практику и результат.


Поделись с друзьями



Рекомендуем посмотреть ещё:



Йога для начинающих Скумбрия посола в домашних условиях в рассоле

С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома С чего начать заниматься йогой самостоятельно дома

ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ